Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par sherina le 20-06-2008 à 12:42

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voila 3 jour ke jai commencer

slt les fille chui hiper contente voila 3 jour ke jai comencer et ji arive 1kg en 3 jour troo cool





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posté par sherina le 22-06-2008 à 02:05

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bein si jfé atn jmange des proteine le midi le soir jne mange pas et jcour 30 min par jour


posté par rosa7845 le 21-06-2008 à 17:24

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sherina le 21-06-2008 à 17:17



merci pour le soutien

bonjour cherina die c'est vrais tu nous raconte pas de salade j'espers ques ta fait au juste di la veriter comme ca on suivras reponse stp et bonne courage dis leur adieux est bon debarra bravo continue est a nous aussi



posté par sherina le 21-06-2008 à 17:17

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merci pour le soutien

posté par burnitoos le 20-06-2008 à 13:45

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C'est super !!!! Continue comme ça, elle est là ta récompense !


posté par klealia le 20-06-2008 à 12:56

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Sourire... C'est bien... continue... mais fais attention de ne pas suivre un truc trop restrictif... pour ne pas risquer de craquer.. Il faut pouvoir tenir sur la longueur pour atteindre tes objectifs, alors reste motivée... Les résultats sont un bon facteur de motivation aussi alors félicitations.


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