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salut tout le monde
hello
je viens de commencer mon régime aujourd'hui. j'espère que ce forum pourra m'aider à me faire passer le cap du grignotage impulsif!! si il y en a qui se reconnaisse merci de m'indiquer vos techniques!!!
je voulais également saluer celles qui commencent en meme temps que moi, courage!!!
a bientot
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salut bibi !
moi aussi, comme toi, reprise en main sérieuse dès ce matin, en voyant ce que la balance m'a annoncé. le tout maintenant, c'est de tenir, car pour moi c'est le plus difficile. en espérant qu'avec ce site, ça nous aidera
bisous et à bientot