Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par yasmine_2008 le 22-07-2008 à 11:59

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quelle régime prendre






Bonjour je suis partante mais quelle régime faire ?



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posté par clermont1999 le 01-08-2008 à 17:27

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moi je te conseille soit le regime du site soit weight watchers c'est ce qu'il y a de plus équlibré



posté par nomade7 le 31-07-2008 à 12:29

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Le mieux c' est de manger equilibrer, arreter sucrerie, gateau, bonbon,boisson gazeuse .Manger beaucoup de legumes, viandes grillée, pain complet...Pour moi ca marche!!!!!

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