Je veux me lancer...!!!!

Demain, je commence !! C'est une blague ?!! J'ai bien envie de tenir le pari. Je ne vous promets rien ; je suis à 102,6 pour 1m70. Donc, l'idéal serait 70 kg, soit 32 kg 600 à perdre... Ca donne le vertige !!

Je vais reprendre mon régime diététique qui avait si bien marché il y a 12 ans. Je pèse mes aliments : 150 g de viande ou poisson midi et soir en alternant avec  1 fois/semaine 2 oeufs coque et 1 fois/semaine jambon blanc ; 200 g légumes verts + 30 g de pain ou féculents (pas + de 3 fois par semaine) ; yaourt nature maigre sans sucre. 1 fruit à prendre le midi ou le soir et 1 yaourt maigre à prendre au goûter. Pour le petit déj., thé au lait + 30 g de pain sans beurre ou 30 g de céréales (les plus maigres possibles). Plus de fromage (J'ADORE LE FROMAGE !!), plus de patisseries (IDEM), plus de sucreries (je peux m'en passer, sauf le chocolat), plus de sodas, ni bière, ni alcool. De l'eau, 1,5 à 2 L par jour. Pour assaisonner les plats, j'ai droit à 10 g de beurre ouj 1 cc d'huile.

Lorsque j'ai fait ce régime sous suivi médical, je vivais seule : je pesais alors 90 kg et je suis descendue à 78 kg. Maintenant, je suis mariée, j'ai 3 enfants. Dur, dur de faire la cuisine pour les autres, d'être toujours tentée quand on ne doit pas, de refuser le petit gâteau que vous propose si gentiment votre enfant...

Vous y croyez, vous ?! Je l'ai déjà fait ; je peux recommencer. Allez, je veux y croire !!!

Peut-être mon message va-t-il aider quelqu'un qui serait dans la même situation que moi. En tous cas, moi, ça me fait du bien de tout mettre à plat et de me livrer ainsi. J'ai l'impression d'exorciser déjà un peu quelque chose.

A bientôt et j'espère ne pas vous décevoir.