Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par souakh0812 le 25-07-2008 à 11:52

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je commence lundi ....

Salut à tous ou à toutes lol!

je commence mon programme lundi , je souhaiterai perdre 7 kg pour mon mariage en mai 2009.
je suis actuellement suivie par un medecin nutritionniste mais j'ai aussi besoin d'un programme avec recettes et repas programmé voila pourquoi je suis la.

à bientot Sou






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posté par VIRGIE5 le 28-07-2008 à 18:27

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SALUT A TOUTE MOIS AUSSI JE VIEN DE COMMENCE CST MA PREMIER JOURNER ET POUR LINSTANT TOUT VAS BIEN A VOIR DANS LES JOUR A VENIR JE SUIS SUPER MOTIVER SI DOTRE COMME MOIS VIENNE DE DEBUTER LEUR REGIME REJOIGNER MOIS BIZ ET BON COURAGE




 

posté par souakh0812 le 28-07-2008 à 13:14

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bonjour ben c'est génial tu as deja perdu pas mal !!!

continue à  bientot !


posté par sissica le 26-07-2008 à 21:13

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salut, moi aussi je commence lundi .... il faut vraiment que que l'on me donne des directives ..sinon je m'égare et du coup j'arrete le régime .......j'espere que je tiendrais bon cette fois-ci!!!bon courage    

posté par souakh0812 le 26-07-2008 à 20:31

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oui c'est vrai que ce n'est pas facile, mais j'espere qu'on y arrivera. 
la volonté y est pour beaucoup dans la perte de poids, donc on verra bien!

en tout cas bon courage!
bisous bonne fin de week end

posté par nannye06 le 25-07-2008 à 12:10

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bonjour .moi aussi suivi par un medecin nutrioniste .....difficile lorsque l'on à souvent des repas avec des amis mais tu dois connaitre cela aussi 7kgs tu vas les perdre tu as 1 an pour cela moi 25 kgs alors tu vois!!!!!age 58 ans !!!!!!!!!! bisous bon W.E


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