Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par bimbo_grosse le 18-08-2008 à 17:38

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Je recommence mon régime


Salut,

je recommence mon régime

avez vous des conseil pour ne pas craquer et réussir cette fois ci?

Merci d'avance




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posté par nefertiti2460 le 19-08-2008 à 14:38

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Une bonne chose, c'est de l'annoncer à tous tes amis et entourage : je fais un régime, je veux maigrir. Vis-à-vis d'eux, ça te fera honte de craquer, tu voudras montrer que tu as du caractère, et que tu vas au bout de ce que tu entreprends. A part ça, tu peux tous les jours te regarder dans le miroir en petite tenue, et te dire : est-ce-que je peux plaire à un homme (ou à mon homme) comme ça ?  Une autre idée est d'entrer dans les magasins et essayer des fringues qui te plaisent, et de te dire : bientôt je pourrai entrer dans ce pantalon... Bon courage, tiens bon, et dis-toi bien que tu n'es pas la seule... nous sommes une armée, en marche vers le bonheur !!!

nefertiti2460



posté par soixanteseize le 18-08-2008 à 20:14

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 Désolée pas de conseils. Si on avait la solution je pense que le site n'existerait même pas car on serait toutes minces


posté par neurone le 18-08-2008 à 19:41

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moi aussi je reprend une alimentation equilibre

posté par justinevry le 18-08-2008 à 19:22

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Bonjour,

Moi aussi je recommence, cette fois je suis plus assidue au sport, quoi qu'il arrive j'ai une activité tous les jours.

En principe je note mes perf sur mon blog, ce n'est pas pour la frime, c'est pour m'obliger à le faire.....j'y retourne, je viens de terminer le vélo, j'attaque le step.

 

Bizz et bon courage

Juju

posté par MISSTWIX le 18-08-2008 à 18:42

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posté par MISSTWIX le 18-08-2008 à 18:41

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HALLO IL Y A QUELQU UN?

posté par MISSTWIX le 18-08-2008 à 18:26

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COUCOU JE SUIS COMME TOI J AI CRAQUE ET JE RECOMMENCE AUJOURD HUI J AI CRAQUE UN PETIT PE MAIS JE VAIS COURIR CESOIR J AIMERAI QU ON S ENTRAIDE EN SE FAISANT LE RAPPORT TOUT LES JOURS QU EN PENSES TU?





 

posté par ija le 18-08-2008 à 17:55

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Ce n'est pas une bonne idée de commencer un régime en pleine été , attends septembre, il faut se lacher un peu durant l'été......


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