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besoin de maigrir vite
coucou à vous tous !
Je suis nouvelle parmi vous, et j'espère que tout va bien marcher..
J'ai besoin de votre aide,, de votre soutien et de vos conseils pour maigrir !!
En 1 an j'ai pris 10kg entre l'amour et puis le stress du lycée où sa ne se passait pas super bien avec des filles qui me bouffaient la viie ...
Je l'ai ai pris sans m'en rendre compte ! et c'est au moment où je ne rentrais plus dans mes pantalons + vergetures que là j'ai eu gros sur le moral !!
Malgré l'aide de mon homme, je n'arrive pas à maigrir !! Donc aidez moi !!
Merci pour tout !
Biisous
salut les fille moi je suis nouvelle et jai vraiment trop besoin de perdre du poids et cela tres vite car je me marie dans 7 mois jai pris du pois depuis un tres tres gros probleme dans ma famille.
jai donc essaié tout les regime possible jai meme arreter de manger et jai perdu 15 kilo en 3 mois mais jai repris après avoir retrouver gout a la vie aider moi svp
merci d'avance emilie
salut les filles
je veux bien vous donner le regime que ma donne mon nutritionniste mais il faut savoir que c est une question de volonte.je l ai commence fin fevrier 2008 et j ai perdu 12kg en 6 mois et je vous jures que jai fait des ecarts lol
aujourd hui pour des raisons de sante j ai stoppe le regime mais j ai commence le sport depuis 3 semaines.des que j irai mieux je viendrai a bout de mes 6 kilos et du coup suis trop trop FIERE de moi
si je peux , vous pouvez le faire les filles
apres, à vous de voir le regime qui vous convient, moi perso c est le reequilibrage alimentaire(donne par mon doc) et dieu sait si j en ai essayé des milliers de ces regimes mais bon ca ne me correspondait pas
bon courage a tous
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salut les filles
je veux bien vous donner le regime que ma donne mon nutritionniste mais il faut savoir que c est une question de volonte.je l ai commence fin fevrier 2008 et j ai perdu 12kg en 6 mois et je vous jures que jai fait des ecarts lol
aujourd hui pour des raisons de sante j ai stoppe le regime mais j ai commence le sport depuis 3 semaines.des que j irai mieux je viendrai a bout de mes 6 kilos et du coup suis trop trop FIERE de moi
si je peux , vous pouvez le faire les filles
apres, à vous de voir le regime qui vous convient, moi perso c est le reequilibrage alimentaire(donne par mon doc) et dieu sait si j en ai essayé des milliers de ces regimes mais bon ca ne me correspondait pas
bon courage a tous
Salut,
Je veux bien connaître tes astuces. Je souhaite perdre 5 à 7 kg mais je t'avoue qu'avec tout les régimes différents qu'il existe, je suis un peu perdu !!!
Besoin de conseils !!!