Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par Misscerise68 le 19-09-2008 à 11:36

Voir le profil

Encore 30 kg à perdre, je n'y arrive pas.........


Voila bientot un an que j'ai commencé mon régime et je reviens casi toujours au point de départ...

Bien sur j'ai fait des écards, des pauses mais quand meme !!!

Sans raison j'ai encore repris 2 kilos, je suis à 85,5, encore jamais réussi à passer la barre des 80 kg.....

QUE FAIRE ?????

Je devrais aller voir un medecin ?

Changer de régime ???

J'ai pas mal de problème avec la nourriture (pulsions, besoin de sucre....)

Merci de m'aider ^^






11 - 17 de 17
  • «
  • 1
  • 2
  • »
posté par silvy88 le 19-09-2008 à 13:14

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

a toute les deux vous resumer ce que jabvais a dire.....des kg jen aie perdu et repris si on contait ca ferait des tonnes...des que jarrive a en perdre pas mal jai un peu de motivation mais si la balance ne bouge pas pendant 2 a 3 jours je commence a faire des ecarts puis diet et je reprends tout.....pour moi jai 35 kg a perdre pour les stats jaen aie presque 50 mais a 50 je suis maladive.....1m51 et demi jy tiens je fais 97kg..eh oui....il y a 3 semaines jen faisais 7 de plus mais qd a lhopital ou  jetais rentrer pour des malaises a repetitions que lon croyait du a une menopause evidente..ou une jolie petite depression qui repointait son nez jai ete stupefaite de savoir que javais un diabete gravement bien installe.......je savais que je devais faire attention que javais trop de poids mais telle l autruche la tet bien encree ds le sol je ne voyait meme plusssss les kgs s installe....et jai un bon pretexte oh oui je suis en depression chronique depuis 8 ans...meme les exercices d etirements que je viens de lire sont penibles alors le sport!!!!!!!!!!!!!!jai recupere un vieux velo d appart depuis quelques jours histoire d y croire....pour linstant je mapplique a essayer de manger correctement  a heure fixe de vrais repas...et pas de sucre direct mais bon en 2 semaines jai traficoter plus d une fois..si jarrivais a avoir la motivation de faire les choses correctement avec assiduite..mais je n y arrive pas.....




posté par Fiorile le 19-09-2008 à 12:46

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour,

Et bien je suis un peu comme ça moi aussi, je n'arrête pas de perdre et de reprendre doucettement ensuite... Dans mon cas, je sais que la seule façon de perdre durablement serait de faire du sport mais je n'arrive pas du tout à me motiver et à m'y mettre (ou à continuer quotidiennement une fois que j'ai réussi à m'y mettre).

Peut-être que tu es comme moi ?



posté par Misscerise68 le 19-09-2008 à 12:22

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus




oui je veux bien echanger nos adresses msn

posté par veronique53 le 19-09-2008 à 12:16

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

si tu veuxun conseil fait toi aidé si tu veux echanger notre msn pourquoi pas on poura mieux parlé j attend ta reponse a bientot jespere bisou vero



posté par Misscerise68 le 19-09-2008 à 12:13

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus



depuis l'enfance j'ai toujours mangé trop et trop sucré

les kilos je les ai pris sans m'en rendre compte

c'est peut etre pcq ils sont là depuis lgt qu'ils ne veulent plus partir ?


posté par zippique le 19-09-2008 à 11:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


Il faudrait que tu vois avec un médecin, tu as peut-être un problème de thyroÏde : si elle fonctionne mal, tu prends du poids même en mangeant correctement, ou du moins, tu ne perds pas quand tu fais un régime. Si c'est ton cas, lorsque tu auras un traitement adapté (mais à vie), tu perdras du poids. BOn courage à toi. Je sais de quoi je parle, je suis en traitement depuis février 1996.


posté par Misscerise68 le 19-09-2008 à 11:45

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus




c'est justement celui ci que je fais depuis janvier dernier ^^

11 - 17 de 17
  • «
  • 1
  • 2
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.