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10 kg en trop!
Demain je reçois les informations pour commencer. Mais depuis que j'ai pris la décision d'être avec vous, je ne grignote plus. Bénéfice: 1,2 kg! Il faut absolument que j'y arrive, j'en ai assez d'être enrobée. Le problème est que, bien sûr, je suis gourmande! J'essaye quand même...non je veux dire: JE VAIS REUSSIR...avec votre aide si vous le voulez bien
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bonjour à tous et à toutes !
la perte de poids est un combat de chaque instant ,il faut toujours être motivé sinon on perd pieds; comme moi . je me suis débarassé de 18 kgs en presque 1 an et voilà par manque de motivation je suis retombé dans l'engrenage
hélas , je dis bien hélas j'ai repris 11 kgs depuis janvier ! pas très fière de moi !
aussi , j'ai décidé de recommençer à me surveiller et c'est déjà bien partit moins 1,500 kgs en 2 jours et j'en suis plutôt fière .
moi aussi je suis " bec sucré" c'est bien là oû est le problème , mais quand on veux on peux !
bon courage à tous et à toutes et à très vite ....
