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je commence le régime Dukan aujourd'hui
Je commence enfin le régime Dukan aujourd'hui après plusieurs mois d'hésitation , je suis très motivée, je dois perdre 13 kgs.
Si certaines d'entre vous commence également on peut se soutenir;
A bientôt et souhaitons nous bon courage !!!
bonjour et bienvenue
moi je fais le régime dudu depuis juillet et cela est tres positif
lis bien le livre et bon courage
si tuas besoin nhésites pas
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J'ai commencé samedi le régime Dukan: j'ai 9 kilos à perdre. J'attaque mon deuxième jours de protéine (phase d'attaque): pour le moment ça va.
Cela me fait quand même bizar de manger des oeufs! Vivement demain: phase 2!
Bon courage à vous.