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je suis de retour
je suis de retour , pour reconquerire ma taille , car j'ai 34 k a perdre
j'avais fais un brék, parce que j'etais enceinte . Et maintenant il faut que je recuperre mon poids ideale ,j'ai 1 m57 et je perse 88,7 qu'elle gallére pour moi car je sais que cela nais pas facille .
mais avec un peu de vollonté , et de courrage , ont arrive a faire des merveilles .
je souhaite votre soutien
a très bientôt
bonsoir cyclamen77
je suis contente de ton message et de tes encouragement
je ta sur cela nai pas facile mais il faut rexisté a la tentation des bonnes chose
et merci aussi pour mon fits
pour moi pour le moment je mange une fois par jour je sais que cela nais pas un regime mais je prefere commencé comme cela et pour mieux faire a pres voila 
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Nathie, Magnifique ce bébé, vous avez bien travaillé ! Oui OK, il faut perdre quelques kilos mais avec un peu de persévérance .... ! Amicalement !