Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par CASTEL le 10-09-2007 à 09:40

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aujourd'hui le grand jour.......

je commence mon régime aujourd'hui lundi 10 septembre. j'ai 10 kilos a perdre....et besoin d'un peu de soutien.



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posté par Mimimette le 10-09-2007 à 17:07

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bin moi jai commencé lundi passé, le 03, bin je ne me suis pas pesé avant de commencer le régime donc le je sens que jai degonflé mé c tt!mtn je me sui posé le régime officiel commence aujourdui!
jespere ke ca va allez il faut que je maigrisse rien ne va plus, je pese 90 kilos

posté par janette le 10-09-2007 à 14:15

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slt les filles
moi j ai commencé le 27 aout et j avais aussi 10kg à perdre
au debut j ai crus que c était un miracle de perder 1 seul kilo .
Mais avec une alimentation equilibré et un peu d exercices et de mouvement en plus .j ai perdu maintenant 2 kg . Et je suis trés contente pour le resultas
ALORS BON COURAGE et gros bizou

posté par CASTEL le 10-09-2007 à 13:54

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merci les filles.........se sentir soutenue est trés important pour moi sans ça je ne tiendrai pas longtemps.....je suis inactif depuis quelques mois c'est de là que viennent tous ces kilos...J'ai arreté de travailler en mars et depuis je "gonfle" de jour en jour
il faut absolument que ça s'arrête. Merci puor vrotre soutien

posté par bambi73 le 10-09-2007 à 10:42

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je commence aussi aujourd'hui avec plein de motivation et aussi 10 kg à perdre.
Alors on fonce ensemble ca te dis ?

posté par calonia le 10-09-2007 à 10:28

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on est tous la pour te soutenir alors n hesites a demander de l aide
courage et motivation
bisous

posté par durelavie le 10-09-2007 à 10:27

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On est là pour ça alors n'hésite pas.

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