Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par lili972mart le 04-01-2009 à 00:30

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je commence lundi

après les fêtes je reprends mon régime et si possible avec l'aide de nouvelles amies



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posté par angejeliel le 04-01-2009 à 18:20

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coucou!!

moi , aussi je reprend demain !!! si ça vous tente !!!! à+ !!!!

posté par Lolita_25 le 04-01-2009 à 18:16

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Je commence lundi, je cherche également des filles aussi motivées que moi pour perdre ensemble nos kilos en trop!! -15 kilos à perdre alors c'est parti?

posté par talana le 04-01-2009 à 16:00

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Hey salut tout le monde !

Je suis nouvelle ici, et je commence mon régime demain aussi ^^

j'ai environ 15 kilos à perdre et je me laisse 6 mois pour atteindre cet objectif.  Alors si quelqu'un veut se joindre à moi pour qu'on s'entraide, ça sra avec joie :D

Bisous à toutes

posté par monosawi le 04-01-2009 à 14:56

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bonjour,

 

je viens de commencer hier seulement un régime hyperprotéiné naturel ( pas de sachets ), ce sera super qu'on s'entraide, j'ai aussi 15kg à perdre mais à ne pas reprendre

Merci de me dire quel régime vous suivez et qu'est ce que vous pensez du régime hyperprotéiné?

 

 

merci de me répondre

 

posté par monosawi le 04-01-2009 à 14:52

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bonjour,

 

je viens de commencer hier seulement un régime hyperprotéiné naturel ( pas de sachets ), ce sera super qu'on s'entraide, j'ai aussi 15kg à perdre mais à ne pas reprendre

Merci de me dire quel régime vous suivez et qu'est ce que vous pensez du régime hyperprotéiné?

 

 

merci de me répondre

 

posté par petitangeprtitdemon le 04-01-2009 à 14:34

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coucou je suis nouvelle.. j'ai besoin de petits conseils pour commencer,et savoir comment débuté mon régime.et quel régime serait le mieu pour moi..

posté par manu4 le 04-01-2009 à 13:41

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bonjour tout le monde,

moi aussi j'aimerais commence lundi donc si on peut s'entraider ca serait cool; je suis nouvelle sur ce site et il faut le temps que je comprenne comment ca fonctionne... a bientot

Manu

posté par manu4 le 04-01-2009 à 13:41

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bonjour tout le monde,

moi aussi j'aimerais commence lundi donc si on peut s'entraider ca serait cool; je suis nouvelle sur ce site et il faut le temps que je comprenne comment ca fonctionne... a bientot

Manu

posté par cally49 le 04-01-2009 à 13:11

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Salut moi aussi je reprends lundi. J'avais commencé à suivre le régime il y a un an mais je suis tombée enceinte fin janvier 2008. ma petite princesse est née le 22/10/2008 et depuis, il me reste 10 kg à perdre (j'en avais pris 22 pendant la grossesse !!!). Donc lundi je reprends tout à zéro mais par contre je ne peux pas revenir en arrière sur le programme des repas et la liste des courses. Est-ce que quelqu'un peut mettre le programme de la semaine 1 donc sur le forum ? merci d'avance et bon courage à toutes.

posté par warina le 04-01-2009 à 12:58

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moi ossi je commence lundi, jai decider de perdre 25kg et toi?

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