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maigrir surtout des hanches et eviter le tic de manger tout le temps!!!!!
salut à toutes.j'ai commencé hier mon regime mais j'ai besoin d'un grand soutien car j'arrete pas de craquer!!j'aime manger et meme si j'ai pas faim!!!de l'aide s.v.p
moi pour éviter de grignoter ," il faut trouver quelque chose pour t'occuper l'esprit, ne plus penser à la nourriture," je tricote, j'ai fais des écharpes, en plus ca fait plaisir à noël, courage.
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