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je commence toujours lundi matin...
Bonjour,
Je suis toujours décidée à faire un régime le lundi, le problème c'est que ça ne dure que le lundi !!!!!
J'ai perdu 7 kgs que j'ai évidemment repris, ce qu'il me manque c'est cette satané volonté grr..*
avez vous quelques petits "trucs" qui pourraient m'aider ? MERCI
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commence des maintenant , evite comme dit mes enfants les achats inutiles, styles ceux quand tu as le moral bas , te donne une impression de bien être donne toi le temps de faire un bon repas sans prendre un klg
aller courage tu n'ai pas seule
bises