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moi j'ai arreté il y a 3ans! mais j'avais pris 13kg!!! Ensuite il y a eu ma grossesse et j'en ai repris encore 3 de plus!!! aujourd'hui j'ai fait ww et j'ai perdu 10kilos, mais les derniers sont vraiment dur ... En tous cas je me sens mieux, mais il faut vraiment etre bien dans sa tete pour vouloir arreter le tabac et faire le régime en meme temps!!! Je te souhaite un bon courage et en venant ici, je pense que tu trouveras la force qu'il te faut en cas de coup dur...
bises.