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Motivée à bloc !!
Voilà je m'etais lancée dans un regime l'année derniere durant lequel j'ai perdu 7kg en 6 semaines environ. Mais depuis j'ai tout repris à cause du laisser aller et de nombreuses déprimes.
J'ai donc décidé de m'y remettre serieusement a partir de demain. Pour cela je compte sur vous car je crois que c'est ce qui ma manqué lors de mon 1er regime. Je vais egalement tenir regulierement mon blog je pense que c'est motivant. Si vous avez besoin d'aide ou de motivation n'hesitez surtout pas contactez moi ;-)
Je suis dans le même cas. Avec WW j'avais perdu 5 kilos en 2008, mais depuis la visite de mes enfants en novembre avec des abus pendant une semaine + les fêtes de fin d'année j'ai pratiquement tout repris. Et en plus jusqu'à maintenant je n'avais même pas envie de faire des efforts.
Mais hier je me suis inscrite sur aujourd'hui.com et j'espère arriver à faire le nécessaire pour non seulement perdre ces kilos repris mais encore d'autre avec... car malheureusement je sais que ce sera un travail de longue haleine !!! j'espère que nous pourrons nous soutenir. A +
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L'année derniere je ne fais pas un régime spécifique je mangeais équilibré et je faisais du stepper tous les jours et au moins une fois par semaine du fitness.
cette fois ci je ferais pareil je pense.
Surtout n'hesitez pas si vous avez besoin de soutien je suis là :)