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espèrance de perte de 10kg mais contenterai aussi de 8kg
bonsoir à toutes, j'ai vu mon docteur ce lundi mais bon pour un Professionnel pas très à l'écoute, il m'a prescrit un médicament pour mes insomnies et voilà.
Je fais du vélo 1 heure au moins trois par semaine et j'essaye au mieux de surveiller mon alimentation, Juste le pain au petit déjeuner. Demain j'ai un rdv Professionnel alors si c'est bon le moral sera à nouveau au beau fixe et pourquoi pas alors enfin perdre du poids.
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merci à toutes, je vais faire au mieux pour mon rdv car ce matin encore reçu mauvaise nouvelle. Mais je vais la mettre dans un petit coin de ma tête jusqu' à lundi afin de me sentir gaie et postive pour ce rendez vous de cette après-midi. merci à toutes.