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debut de mon regime
bonjour jevais bientot commencer mon regime je vien d accoucher de mon deuxieme enfants le 13/01/09 je l allaite et commence a le sevrais il devrais passer au biberons pour le 15/04/09 je me prepare spichologiquement car ce regime est tres important pour moi je pese 96 kg et voudrai en perdre 15 kg si vs avez des petit truc je suis preneuse
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il y a le régime dukan qui fonctionne bien apparament, sinon tu peux équilibré ton alimentation et surtout si tu le peu faire du sport ...........
bon courrage et bienvenue