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je n'y arrive pas aidez moi
voilà j ai accouché il ya 7 mois d'un petit garçon et j ai gardé de cette grossesse 20 kilos aujourd hui il m'en reste 10 à perdre et je craque tout le temps je n arrive pas a être serieuse pour mon régime ;
j ai hate de reprendre ma vie d'avant ses 10 kilos me gènent trop;
s il vous plait si vous avez des astuces aidez moi
merci d avance
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