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je commence lundi
je commence lundi ,voilà je suis d attaque. J ai presque tout preparé, dans la joie et la bonne humeur il n y a pas de raison je veux tenir mon objctif, les excercices et les menue de la semaine sans me mettre la pression . avoir le courage et la volonté . bon courage à ceux qui commence lundi ensemble on peux arriver.à plus .
c est vraie , mais il faut prendre son temps nous sommes toutes differentesnous aimerons voir les resultats tout de suite,moi je veux vivre le jour le jour.on va arrivée.
oui il ny a pas de raison, il faut commencer petit à petit, cuisiner dans la bonne humeur, se faire plaisir dans l objectif que nous avons toutes et tous voilà
.
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<p>Moi ça fait un an et demi que je me bats, avec des hauts et des très bas parfois, pour moi, ça marche dans le temps. Je faisais 89 kilos il y a un an et demi et 83 aujourd'hui, je continue, surtout j'essaye d'être régulière dans le sport, c'est pas gagné lol </p> <p>Tout est question de volonté ! Allez on y va !!!!</p>
oui ton combat est grand, tu as cette volonté d arriver donc tu est courageuse c est bien.