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Je fatigue mais je tien !!!
Dur dur au bout de 4 mois de continuer surtout quand les 3 premier mois furent KOATIQUE !!!
J' ai une perte de 6 kilos et j'aimerai en perdre mnt encore 11/15 cela dépendra de ma motivation une fois à 68 kilos lol
Dukan est mon régime !
J'ai un peu de mal en ce moment a me remotiver je cherche un maison et on va adopter un chiot donc la motivation reviendra surement par la suite !
Et vous vous tenez le choc avec vos régimes ?
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courage la_petasse! que tes efforts soient récompensés!
moi je lutte contre un pallier en ce moment, dur dur de pas craquer mais on fait aller, pas le choix, si on veut arriver à nos fins,
encore huit kilos à perdre et j'aimerais y arriver!