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- 8kilos avec régimes protéine.. Qui veut me suivre?
Coucou tt le monde je commence à faire un régime proteine, donc je sais que la premiere semaine il faut manger que de la viande maigre, poisson, fromage blanc pour le dessert... puis la deuxieme semaine rajouter peu à peu des légumes.
Est e que ça tente qq de faire ce regime avec moi?
Salut,
moi aussi je fais dukan depuis 20 avril j'ai perdu 7.5kg encore autant à perdre.
courage
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Bonjour, moi aussi je fais dukan depuis le 05/05/09 et perdu déjà 6 kg encore autant à perdre.
courage, la période protéine pure est dure le premier jour, mais aprés c'est tranquille, et tu verras les résultats.
donne des nouvelles !
bonjour je cherche des personne qui pourais maide car je narrive pas a trouver de regime qui me convient et je vois que dukan marche bien et si tu et inscrite a son forum ou si tu le fait toi meme je te remerci si tu pouvais maider