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slt je débute en espérant rester sur le bon chemin
slt à toutes je suis Binty
je viens de commencer mon régime et j'espère ne pas lacher prise car c'est pas facile de se motiver en se disant que c'est pour mon bien et que je vais y arriver.
il faut dire que j'ai eu un gros coup de déprime en arrivant en France tte seule et que ma famille est à la Réunion et dc big refuge ds la nourriture et aucune motivation de sortir ds le froid.
Alors motivation motivation 
et adieu les sexy bourelets...
salut ,moi aussi je commence un regine et j'en est parlée a personne dans mon entourage , j'ai peure de les decevoir encore une foie mon objectif 15kg sa predra le temps qu'il faudra 
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coucou, je t'enverrai bien un baton de soleil pour pouvoir te réchauffer mais je sais pas comment faire. Tu peux faire du sport à la maison avec un step ou des dvd ou encore la wii fit. A tout problème, il y a une solution, sinon sur direct 8...
Je te souhaite du courage et de la bonne motivation.
Allez la réunion, nou va ensorte a nou !!! hi hi hi