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salut!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bonne chance a tous
je suis nouvelle sur le site, je veux perdre 8,5kilo. j'aimerais avoir des conseils et des soutiens pour suivre mon regime. merci
bonjours ma belle je suis comme toi je une nouvelle et je cherche à perdre des kilos mais ses difficile et je recherche des amies.Je pense que nous pouvons pas perdre du poids sans aide de quelqu'un.Bon courage
bonjour, comment c'est passé tes journé depuis la dernier? tu tiens le coup? bon courage. il ne faut pas craquer
bonjour bonjour,
Bonne chance à toi aussi et surtout bon courage, tes objectifs ne soient pas inacessibles mais il faut justement s'armer de courage, pour ma part j'ai 20kg à perdre ... 
Cette semaine on va dire que c'est une semaine starter où je fait dans le light, avec aujourdhui.com je commence lundi. J'attends avec impatience la liste de courses et les menus, j'espère que ça va être simplissime car je déteste vicéralement cuisiner.
pour pouvoir perdre tes kilos il est essentiel de cuisiner. ainsi tu limitera les matiers gras qui peu contenir dans le plat. alor courage mette toi au fournaux. bon courage.
bonjour bonjour,
Bonne chance à toi aussi et surtout bon courage, tes objectifs ne soient pas inacessibles mais il faut justement s'armer de courage, pour ma part j'ai 20kg à perdre ...
Cette semaine on va dire que c'est une semaine starter où je fait dans le light, avec aujourdhui.com je commence lundi. J'attends avec impatience la liste de courses et les menus, j'espère que ça va être simplissime car je déteste vicéralement cuisiner.
bonjours ma belle je suis comme toi je une nouvelle et je cherche à perdre des kilos mais ses difficile et je recherche des amies.Je pense que nous pouvons pas perdre du poids sans aide de quelqu'un.Bon courage
bonjour, mamie_love vous avez raison alors on s'entraide pour obtenir notre objectif.
le soir il faut manger legé et boire beaucoup de l'eau
bonjours ma belle je suis comme toi je une nouvelle et je cherche à perdre des kilos mais ses difficile et je recherche des amies.Je pense que nous pouvons pas perdre du poids sans aide de quelqu'un.Bon courage
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bonjour bonjour,
Bonne chance à toi aussi et surtout bon courage, tes objectifs ne soient pas inacessibles mais il faut justement s'armer de courage, pour ma part j'ai 20kg à perdre ...
Cette semaine on va dire que c'est une semaine starter où je fait dans le light, avec aujourdhui.com je commence lundi. J'attends avec impatience la liste de courses et les menus, j'espère que ça va être simplissime car je déteste vicéralement cuisiner.
bonjour!!! comment ca va? alors tu as commencé a cuisiner? c'est pas difficil de cuisiner n'est ce pas? BON COURAGE.