Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par titecarpe le 11-06-2009 à 16:37

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tite nouvelle!!

coucou les filles!

eh oui encore une nouvelle!lol

donc je commence un regime je suis pas encore decider pour savoir lequel mais bon j'atten vos conseils!!

y'en a marre de ces kilos en trop!

gros bizoux



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posté par lafraisetagada le 12-06-2009 à 00:22

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Bon courage à toi tite nouvelle !

posté par emereude le 11-06-2009 à 20:31

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bon courage

 

posté par bbflo le 11-06-2009 à 16:48

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Bonjour et bienvenue parmi nous... choisir un régime, ça ne se fait pas à la légère car ça va conditionner ta vie pour les semaines ou mois à venir, donc faut pas que passer à table soit une angoisse.

Pour ma part, je fais un régime basé sur l'IG des aliments et ça me convient (voir groupe Index Glycémique & Co si tu veux savoir de quoi il s'agit - un nom barbare pour un principe simplissime, rien à compter, rien à peser, assez basique en fait).

Bonne journée et bon courage dans cette aventure !

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