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Regime de Desesperée: Lundi 15
Bonjour les filles
Cherche copinautes pour regime
Debut demain Lundi 15 JUin 2009
POids de départ : 65 Kg
Objectif 1 : 62 Kg
Objectif 2 : 60 Kg
OBJECTIF Final : 58 Kg et que du muscle .
Hyperphagique , deja perdu l'an dernier 10 kg
Volontaires? a plusieurs on va y arriver
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Je vois que je ne suis pas la seule a souffrir d'hyperphagie ^^ Eh oui, anorexie/hyperphagie/anorexie/boulimie/hyperphagie. Horrible ==
Poids actuel: 50 kg
Objectif 1: 45 kg
Objectif 2: 40 kg
Objectif final: 35 kg, ou 38 kg si peux pas faire mieux
Ca a l'air peu, mais je suis vraiment petite (1m54 u_u), c'est pour ca =]
Je voudrais faire pendant cet ete cardio (jogging!!)/ exercices/ stretching (il FAUT que j'aie mes 3 grands ecarts pour mes cours de gym cet automne!!)
Pour les repas on verra hein...parce que j'ai jamais de juste millieu...ou c'est des jours a 200 calories (!!!), ou bien c'est la crise u_u
Je voudrais trouver un 'juste milieu', vous voyez =]