Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par youmie le 17-09-2007 à 11:40

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bientôt midi, bon "poisson riz" et gardons le moral !!!

je n'ai pas encore fait mes exercices, mais mon poisson est pret à être mangé; j'attends encore un peu. et vous, vous mangez aussi poisson riz ? bon courage à toutes et tous et bonne première journée !!!



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posté par verdo le 17-09-2007 à 11:55

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salut youmi,moi aussi je commence aujourd'hui et malheureusement je dois aussi manger du poisson riz et je déteste ça moi le poisson.bon courage quand meme,bonne première journée a toi aussi

posté par jujudabrico le 17-09-2007 à 11:51

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hello Youmie, et à toutes les courageuses qui commence aujourd'hui (comme moi)
J'ai fait appel au régime d'aujourd'hui.com pour me donner des idées car malheureusement je mange à la cantine le midi. Pas facile !! Mais je vais essayer au maximum de le suivre. J'adapte également mon programme de sport. une heure de sport au réveil avec la bouteille d'eau à portée de main. Je souhaite vraiment à tout le monde plein de courage, de garder le sourire et la forme. Grosses bises

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