Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par femme57 le 19-06-2009 à 10:21

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top départ lundi

lundi prés pour perdre 6 kg



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posté par mimigo le 19-06-2009 à 16:29

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codelisa le 19-06-2009 à 10:27

je demarre en meme temps que vous

on senregistre en amies?comment fait on?

j ai lu aussi le programme 1 verre d eau en plus

je souhaite aussi perdre 5 kilos..c ets mon objectif 1er 7 serait le top..

je demarre aussi lundi, et je me pose les memes questions que toi a propos des amies, car j'ai eu mon programme pour la 1ere semaine et je participe mais personne ne reponds vraiment... j'ai besoin d 'amies...bisous et courage a toutes

posté par maliamandine le 19-06-2009 à 15:57

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Hello copines de régime!

Je commence avec vous aussi lundi! Je veux perdre 3 kg avant mon mariage, mais j'ai vraiment du mal à me motiver. Pourtant, ça approche à grands pas, et maintenant, c'est urgent. J'espère qu'on pourra se motiver ensemble! A bientôt!

posté par gabrielle87000 le 19-06-2009 à 11:15

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Je commence lundi,je voudrais perdre 6 kilos.Je mange peu et dietetique, je bois beaucoup( eau et thé vert) je me prive beaucoup et je ne perds pas un gramme ...je desespère.Avez vous pris un coaching personnalisé?

posté par gabrielle87000 le 19-06-2009 à 11:15

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posté par waw_lee le 19-06-2009 à 11:01

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Moi aussi je commence le lundi j'ai pas encore reçu le programme et j'ai a perdre 10 kilos en min

posté par MS03 le 19-06-2009 à 10:45

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Je démarre lundi comme vous.

Moi non plus, je n'ai pas reçu mon programme.

Je veux moi-aussi perdre 5 kg.

Bonne chance à vous.

posté par codelisa le 19-06-2009 à 10:27

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je demarre en meme temps que vous

on senregistre en amies?comment fait on?

j ai lu aussi le programme 1 verre d eau en plus

je souhaite aussi perdre 5 kilos..c ets mon objectif 1er 7 serait le top..

posté par milie0410 le 19-06-2009 à 10:24

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Moi aussi !

Je commence également lundi ! As-tu recu ton programme ? Il faut boire plus mais la liste des recttes, je n'ai rien reçu encore.Depuis que je me suis inscrit, j'essayed déjà de boire plus.

J'ai hate de commencer. Mon objectif, perdre 5kg mais 3 me conviendrai.

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