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régime cohen 800 calories
Bonjour,
J'aimerais savoir si on peut remplacer le café, thé ou tisane (car je n'aime pas) du matin par 200ml de lait écrémé avec 1 cuillière à café de chocolat dégraissé ? Car en faite dans tous les menus que se soit 800, 1200 ou 1400 calories c'est toujours du café, thé etc qui est indiqué. Merci de vos réponses.
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Excuse-moi d'être aussi directe mais ce que je te conseille, moi, c'est d'aller voir du côté de la méthode slim-data, car là-bas, ni calories, ni fringales, ni frustrations et... des résultats ! Moi, par exemple, 11,5 kg en 8 semaines... et en plus, des copines très soudées et solidaires ! Dans tous les cas, bon courage.