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debut lundi 10
J'attends avec impatience mon programme pour la semaine..... Mon premier défi rajouter un verre d'eau dans ma consommation quotidienne (déja que je bois peu !!!!!). Mais je suis prête.
A la prochaine étape .....
Je suis également très impatiente de commencer.. j'ai hâte de changer mes habitudes alimentaires et adopter un nouveau style de vie. 
On se tient au courant !!
A+
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Salut à toute, je me présente, je m'appel Hana j'ai 18 ans. Je mesure 170 pour 72 kilo. Je souhaiterai perdre 17 kilo en 5 ou 6 moi. Je suis très contente de commencer. Je veux être comme les filles de mon âge qui ne sont pas en surpoid, j'éspère que j'arriverai à perdre mes kilo en trop.
J'éspere aussi trouver du soutient auprès de femmes comme moi qui souhaiteraient perdr des kilo . En attendant lundi, je vous souhaite bon courage à toute.
À bientôt !