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au secour!!!!!!!!!!!!!
bonjour moi je suis trés mal dans ma peau je dois perdre 15 kilos mais je n'arrive pas à me motiver quand je vois toutes ces championnes qui ont réuussies à perdre tous ces kilos ,je me dis que je suis vraiement une m----- et que je suis incapable d'y arriver!comment arrivez vous à vous motiver SVP aidez moi
Ecoutes tu n'es pas seule moi même j'ai foutu en l'air ma semaine j'étais très déprimée alors je ne faisais plus attention et pour la quantité j'ai mis les bouchées doubles et là où j'avais perdu 2kg j'en ai repris 1kg. Tout ça pour quoi ? Acrochons-nous , soyons solidaires et nous y arriverons.Il y va de notre vie.
coucou,
courage tu va y arriver, ya ce qui faut ici
,y a pas de raison que tu n'y arrive pas!
céline
moi aussi je n y croiyai pas est puis voila 7 k d envoler alors toi aussi tu peut y arrive courage ma belle
bizzzz
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Coucou,
Comme Stephbo42, je suis persuadée que le mental y fait beaucoup. Y'a un moment où tu te dis "maintenant c'est trop, je fais qq chose pour perdre ces kilos qui me gâchent la vie". Et à ce moment là, tu y arrives. Mais si tu n'es pas prête, que tu veux maigrir parce que ton entourage te le demandes, ça ne marche pas. Restes positive, on va s'aider !!
bisous et bon courage