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concernant l'IMG (indice de masse grasse
je reviens aprés quelques mois d'abscence et j'ai calculé mon IMG en page d'accueil;je ne comprends pas le résultat qui n'est pas en adéquation avec l'IMC :en effet je suis une femme de 54 ans ,de 1.68m et pesant actuellement 59.6 kg donc IMC de 21 (correct..) et un IMG de 32.36 soit une masse grasse trop importante dixit le site ,hors ,bien que j'ai déja pesé 54/56 kg et que je tends à y revenir ,je ne me considère pas trop comme ayant trop de masse grasse ,je m'habille en 38/40 et je veux juste perdre deux trois kg pour affiner ma silhouette au niveau du ventre,par ailleurs chez le docteur Cohen on me dit que je devrais peser prés de 62 kg par rapport à ma taille ,j'avoue que je suis perplexe et que ce dernier poids je ne l'ai jamais atteint sauf enceintedonc pour avoir un IMG correct il faudrait que je descende à 54kg ,je le veux bien mais c'est presque innaccessible!!
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Bonjour à tous,
Je sais que cette question date mais voilà, je viens de calculer mon IMG sur le site et il semble qu'il soit correct à 28 % sauf que quand je monte sur ma balance d'impédancemétrie je suis à 32% donc trop grasse...
Pourriez-vous me dire environ combien de kilos de gras je devrais perdre?