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Je commence demain mon programme!!!
Coucou!!
je suis nouveau membre depuis... 5 minutes et je suis déjà toute excitée!!! Je compte suivre le programme du site (enfin on verra les menus!!) et faire du sport tous les jours, au moins 30 minutes. Courage à toutes!!
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le régime du site est très équilibré, tu ne seras pas déçue, bon courage, profites bien de ta motivation. seuls les premiers jours sont un peu durs, dès que tu prends le rythme tu as tout bon !