bonjour didi bienvenue sur notre site. j'ai commencé à faire attention à mon alimentation debut février 2007. j'ai eu le déclic pourquoi, peut etre suite à mes coliques néphrétiques. bref ce fut le départ. 93.400 kgs à 46 ans j'ai eu un peu peur. actuellement je pèse 77.500. j'ai suivi un programme alimentaire un peu le même qu'aujourd'hui.com. je n'ai pas considéré le programme comme un régime mais une autre façon de s'alimenter. je mangeais n'importe quoi n'importe quand je buvais un litre de coca par jour, j'ai tout arrêté, je reconnais que certains jours ont été plus dur que d'autres. bref je suis à 16 kgs en moins avec un objectif d'arriver à 65 kg. une perte totale de 28.400. tu peux y arriver toi aussi il faut beaucoup de motivation et prendre son temps, se dire que c'est un long combat, se dire aussi que ce sera pour la vie qu'il faudra surveiller son alimentation, si tu as la motivation en se moment fonce nous serons là pour t'aider dans ta démarche et comme je le dis toujours à mes copines la force est en nous. à bientôt un coucou à amma et mireille margotagnès

bonjour marine oh la la il marche de poste regarde la littérature que tu nous envoies et sans bavure. je prend toujours autant de plaisir à te lire. je viens de téléphoner à mon gendre marion dormait elle a passé une nuit calme on verra dans la journée, je vais quand même préparer la valise pour ce we. mais ou est tu allée mireille pour faire tes soldes ? n'achète pas tout sinon on aura plus rien à se mettre, vu que l'on va faire toutes la même taille. super si tu es de mariage une bonne journée en perspective. attention amma le gendarme mireille t'engueule. allez du nerf. comme je vous l'ai dit hier je suis allée finalement faire les soldes (petites soldes car pas trop le temps) taille 44 les filles ah ah ah courrez pour me rattraper. (je rigoles) c'est la pêche ce matin allez je vais aller bosser je vous dis à tout à l'heure margotagnès (belle la signature)

aie aie margot va peut être venir cette nuit marion est allée passée une visite elle a le col ouvert à 1. papie et mamie vont préparer eux aussi la valise et prendre la route vendredi midi. je vous tiens au courant. je suis allée faire les soldes : achat d'un pantalon taille 44. le magasin était juste à coté de mac do et ben je n'ai pas craqué j'adore manger mac do de temps en temps. patience amma pour le théatre soit une représentation pour décembre ou juin 2008. combien fais tu en taille amma j'ai mon maillot je vous laisse marion m'appelle

bonjour marine. je devais partir faire les soldes cet après midi avec géraldine et antoinette (1 semaine de vacance) mais coup de tél de marion elle part à la maternité elle a fait le bouchon muqueux et elle a des contractions aie aie çà se précise je te tiendrai au courant. c'est l'angoisse de l'attente. peut etre une petite margot pour ce week end. sinon tout va toujours bien. je vais suivre tes conseils je vais fignoler, j'ai déjà changé le maillot de bain (trop grand) en ce moment je fais attention sans faire attention je relâche un peu mais mon poids est stable donc tout va bien. je suis toujours copine avec ma balance, tu me parle de mariage de qui ? de vous ? tu aurais oublié de me le dire ? vite vite je veux savoir. ne n'inquiètes pas on va se retrouver toutes les trois. nous on va pas se reconnaitre tellement on sera belle. je te fais de gros bisous margotagnès au fait je connais marthe mercadier pour l'avoir vu à la télé c'est une acticre très drôle et dynamique. je vois que çà ta plut tant mieux, quand je me produirai à cruas tu ne manqueras pas de venir me voir bisous

super soirée, je te voyais margot, c'était envoyé, drôle, dynamique, comédie de boulevard, ou tu ne vois pas passer le temps, et cette actrice, que vous ne devez pas connaitre, car, hélas, vous étes trop jeunes? marthe mercadier, elle doit , ou frole les 80ans, tu verrais cette souplesse, et cette pêche, du tonnerre, donc bien. auj., plutot frais, hier, l'hiver, auj. l'aut., j'ai pensé faire les soldes, de la follie, sans doute, mais j'ai envie et c'est tellement rare de ma part, on serait toutes les 3, je ne dis pas, mais, seule, pas terrible, car j'ai dis à pierre de rester dans la voiture avec ses mots fléchés, car s'il est avec moi il me paralyse, et je dégage vite.car le mariage approche, et j'en suis toujours au même point.Bisous à plus.Marine