Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par meuh le 25-09-2007 à 18:18

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les week end et les soirées entre pote...comment on fé???

tro dure les week end pour ne pa boire des bierres et la vodka pomme.... moi c mon problème!!!
Je suis une vré fétarde...
HELP!!!!



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posté par ladybird2007 le 25-09-2007 à 18:43

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Bonjour,les fetardes!
Et bah j'en suis une grande aussi :p
Et je resisite pas, malhereusement...
Pour cela, j'invite les gens chez moi et je leur propose des apéros "light": des poivrons,carottes,concombres et tomates cerises avec une sauce blanche à tremper dedans (ILS ADORENT!!), car je coupe tout en petit et je décore...
Je fais les chips moi meme, avec très peu de sel et du beurre allégé..
Niveau noix, je propose des noix tout simpe ou bien des noisettes avec fruits secs....
Après les soirées arrosées, pensez à faire journée detox le lendemain!!

posté par Solenn le 25-09-2007 à 18:28

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Ah merci!! Je me sens moins seule!
J'ai le même problème que toi, maintenant en semaine je réussi à faire moins d'apéro avec les potes, mais le week-end, ...ben c'est le week-end quoi! C'est assez difficile de résister, les soirées où on mange bien, et qui sont bien arrosées sont relativement nombreuses pour moi aussi et je ne sais pas trop comment gérer!

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