Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par rylou8 le 26-09-2007 à 22:24

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je ne tiens plus .... des infos

coucou à toutes !!!
En fait je suis tellement impatiente d'attendre que j'aimerai savoir à quoi ressemblent les programmes !!!
Je sais je sais, la curiosité est un vilain défaut !!!! mdr



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posté par Anne21 le 26-09-2007 à 22:59

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C'est drôlement long d'attendre lundi que le régime commence. J'ai l'impression de tourner en rond en attendant... pas vous ?

posté par Tahyse le 26-09-2007 à 22:29

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Tu vas recevoir pleins d'astuces, de conseils et d'informations (un petit peu chaque jour), une liste de course, les menus pour chaque semaine, et les exercices à faire.

Courage et patience !!!

Moi personellement je lis les conseils pour le régime, les informations sur les aliments, etc...
Je ne suis pas les menus.
Je m'inspire des exercices, c'est bien il y a des photos et des animations pour bien montrer.

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