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combien de kilos perdu depuis votre inscription
coucou, je voulais savoir combien de kilos vous avez perdu depuis le début de votre régime; comment avez-vous fait, quelles sont vos difficultés? BISOUS
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depuis le 24 j'ai perdu 1kg6, le plus dur c'est de ne pas grignoter entre les repas , lorsque je vais pour craquer je bois de l'eau, je m'occupe ou je mange un fruit,yaourt.....pour les repas je fais mes repas en piochant dans les menus de la semaine(je suis assez difficile) mais pour le moment ça à l'air de marcher bon courage et à bientôt