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HYPERPHAGIE avez vous des solutions ?
bonjour
je souffre d'hyperphagie (de la boulimie sans se faire vomir, d'où prise de poids). j'ai commencé un régime il y a 6 semaines et j'ai perdu 5,5 kg ms depuis 2 jours je suis en train de recraquer et j'ai des envies furieuses de grignoter et de m'empiffrer !!
Si vous avez réussi à vaincre ce problème, merci de vos conseils car j'ai l'impression d'être dans un cercle infernal.
bonne journée
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ca c'est la frustration !! tu t'es privée dc la tu craque genre boulimie !! j'ai connu ca !! essaie de te remettre a manger correctement sans trop te priver.