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Je tente
je vais tenter de maigrir un petit peu, dire que je suis enorme serai mentir, je veux juste pourvoir aimer mon corp pour me sentir mieux! j ai eu que des problèmes ces derniers mois je veux me reconstruire! je ne sais pas par ou commencer ni meme comment on fait un régime mais je suis sur que vous allez m'aider
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Tu est mignonne en photo. Je pense comme bhr163 fait le classique du site. Sinon Weight watchers, tu trouveras sur ce site certaine qui le font. Il te permet de manger de tout sans restriction "même le chocolat". Il suffit de compter tes points. Tu as le droit a un certain nombre de point dans ta journée, avec des point bonus en cas d'activité physique.
Pour plus d'info je suis là. Le site est formidable car on se fait beaucoup d'amies qui nous soutiennent.
Bisous