Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par mimisincere le 28-03-2008 à 19:10

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bonsoir



quand tout le monde  il parler de regime il parler que de  la nourriture mais pour un regime il y a pas que sa je sais de quoi je parler moi j'ai fait un regime pendant 2 ans j'ai perdu 23 kilo en deux ans

un regime c travailler sur soie meme  apprendre  a mange equillibre a revivre avec les autre avoir un soutien tout le temp moralement  pour arrive a son regime  et aussi faire tu sport  reprendre confiance en soie meme et au gent resortir reprendre gout a la vie car ceux que ce sans mal dans leur peau il reste enferme  chez soie  il perd gout a tout et c pas facile de faire un regime seul et si il y a des probleme a la maison avec son mari ou les enfants ou autre  il faux une amie ou amis pour c confier pour sous c soulage car si on c confier pas on est angoisse  et on mange m importe quoi et meme si on a une famille on ressent une solitude  si fort et la seule choses qu on pense c de mange pour remplace c vite qu on resens  car on ce sans mal dans sa peau et on ma l impression que personne nous comprend  alors on peu mange jusqu'a ce sentir mal ou vomir voila  c ma vie ce que je ressent  m

je suis triste ce soir je vais pas bien

 

bisous bonne soiree a tout





 



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posté par mimisincere le 29-03-2008 à 09:38

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kikou sihoupette ma famille habite en normandie et moi j'ai pas amie ni amis dans ma ville merci pour ta reponse bisous bon courage aussi

angela c vrai c dur un regime mais il faux garde espoir c facile a dire mes c pas facile a faire il faut s occuppe pour pas pense a mange  moi j'aime me promene  et faire tu velo mes en ce moment a rochefort il pleut sauf aujourd'huit il y a beau soleil mes le vent est froid  alors cette apres midi je vais me promene avec mes enfants  pour reprend confiance en soie il faut tu temp tu gout  a rien car tu te sans pas bien dans ta peau comme moi

merci pour ta reponse et surtout tien bon

bon courage  bisous

 

 

 




 

posté par angela63 le 28-03-2008 à 19:21

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bonsoir , je te comprends tres tres bien, moi aussi je deprime, je n ai plus de gout a rien, plus du tout confiance en moi, mais je sais que,  ce que nous avons entrepris n est pas une mince affaire, il faut du courage de la volonte ( tres facile a dire n est ce pas !!!) ce chemin est et va etre tres dur mais avec le temps on y arrivera !!!!!!

meme si ce n est pas rose tout les jours

bon courage

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