Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Pour moi aussi grand départ lundi 8...
Besoin d'encouragement et de motivation extérieure pour bien réussir et partager les moments forts du régime. Objectif obligatoire 5Kg et celui de tout mes espoirs 8Kg (mais presque illusoire).
Aujourd'hui environ 70Kg (balance aiguille) à 29 ans (11/1978) et aprés 3 enfants (9,7 et 3 ans).