Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par BEAT94 le 11-04-2008 à 09:25

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RESULTAT DU P'TIT TRAIN DES KILOS EN MOINS

JUSTE POUR METTRE LE RESULTAT DES PERTES OU REPRISES DE KILOS. ET LES MENSURATIONS.

TOUR DE : POITRINE / BICEPS / TAILLE / HANCHE / CUISSE / MOLLET. 

POUR LA DISCUTION RDV SUR LE P'TIT TRAIN DES KILOS EN MOINS.

BON COURAGE A TOUTES ET TOUS.





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posté par BEAT94 le 26-04-2008 à 11:01

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DEPART 07.04 115 kg pour 1m75

RECOMMENCER DU DEBUT EN SEMAINE 3 115.3 Je prend je perd
poignet 19.5    biceps 31.5    taille 114.5
hanche 116     cuisse 63       mollet 43.   YA DU BOULOT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

posté par Mmaammaa le 19-04-2008 à 17:41

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moi départ 70 kgs
aujoud'hui 70 kgs tout rond
pas de perte de poids

Poitrine: 80
biceps:30.5
taille: 82
hanches: 95
cuisse:66
mollet:39

posté par argil le 19-04-2008 à 11:49

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moi départ 71 kgs
aujoud'hui 68 kgs tout rond
pas de perte de poids
poitrine 95
taille 84
hanche 95





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posté par eva_bouba le 19-04-2008 à 11:41

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Départ 87 kg le 15 mars 2008

Aujourd'hui 79 kg
Objectif 1 :  70 kg pour 1m74

...puis 65 kg dès que j'ai atteinds Objectif 1

Je n'ai pas pris mes mensurations mais ça degonfle! Ouh lalala...drôlement !





posté par nonok le 19-04-2008 à 11:31

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alors bein moi c est

poids de depart(19 fev 2007)=77.2kg

aujourd hui(19 avril)=70kg

prochain objectif -3gk en mois d ici un mois

par contre desolee j ai pas pris mes mensurations( pas de metre)


posté par sylvinator le 19-04-2008 à 11:14

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départ 110 aujourd'hui 86

mensurations poitrine départ 117 aujourd'hui 105
biceps départ 42 aujourd'hui 34
taille départ 112 aujourd'hui 87
cuisse départ 66 aujourd"hui 54
mollet départ 44 aujourd'hui 38

je précise que mon départ était le 15 aout 2007
courage les filles



posté par rachel57 le 19-04-2008 à 11:10

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Hello!
Poids depart : 73kg ( avec une hausse à 73,3kg !)
Poids actuel : 72,6 kg
perte semaine 1 : 400gr
mensurations..euh tjours po priseeeuuu
Bizzzzzz  Bon WE!!



posté par choochoo le 19-04-2008 à 09:42

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départ 74,1/ 73.3 kg
perte semaine  : plus 1.1 kg
perte totale : 0.8 kg

Mensurations :
pas reprises

bisous



posté par choochoo le 19-04-2008 à 09:40

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BEAT94 le 14-04-2008 à 18:48

mesure de ce matin lundi 14.04

DEPART  115/114.6

POIGNET 19.3         BICEPS     31.5
TAILLE    114.5       HANCHE 117
CUISSE     62           MOLLET    44

Alors ma choochoo  qui dit mieux (lol) urgent le régime Bizzzz

je précise que je fais 1m50...donc chez moi ça fais gonflé!




posté par BEAT94 le 14-04-2008 à 18:48

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mesure de ce matin lundi 14.04

DEPART  115/114.6

POIGNET 19.3         BICEPS     31.5
TAILLE    114.5       HANCHE 117
CUISSE     62           MOLLET    44

Alors ma choochoo  qui dit mieux (lol) urgent le régime Bizzzz

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