prendre du poids

bonjour, je suis dans un cas contraire au votre.. en effet suite à un engrenage régime.. j'ai perdu énormément de poids.. :( et je souhaiterai désormais en reprendre.. une résolution qui n'a pas étét facile à prendre! je voualsi guérir mais j'avais peur de trop regrossir.. maintenant c'est décidé! je ne peux plus vivre comme ça et puis si je grossis trop tant pis, je sais qu'il a été plus facile pour moi d'en perdre que d'en reprendre! depuis samedi je remange normalement comme tout le monde.. mais j'ai reperdu quelques centaines de grammes.. ce qui est normal parrait il.. mon corps doit s'habituer..
j'aimerais savoir si d'autres personnes se trouvent dans ce cas là??
merci :)