Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par tiotemymy le 24-04-2008 à 23:11

Voir le profil

J'embarque qui ?-20kg avec diethéticienne!

bonjour tout le monde ! Qui me suis ??

alors voila j'ai 20ans enfin bientot 21! je suis en BTS que je passe en mai juin et apres je fais de l'alternance et je rentre sur le marché du travail ! j'ai grossi en 3 ans a cause de differents soucis ... passons !!

 j'ai entre 15 à 20 kilos a perdre!!! je souhaite les perdre petit à petit par étape sans etre pressée par le temps pour pas troop etre deçu si pesée +ou- !

J'ai donc été voir une diéthéticienne qui m'a conseillé un programme très équilibré. Qui dis équilibré dis pas trop de risque de reprendre et dit en pleine santé !! enfin j'espère ! c'est le premier regime que je suis ! et je suis tres motivée !!

mon but : je fais 87 kilos je souhaite redescendre  vers mon poids d'origine et reprendre une vie saine equilibré avec un peu de sport !!! afin de me sentir bien dans mon corps dans ma peau de m'assumer completement comme avant m'habiller comme je le souhaite et etre a laise dans mes tenues!

mes principaux obstacles : le stress et la gourmandise (enui, sortie entre amis, resto, cinema etc....)

je compte donc sur vous pour qu'on arrive a se sentir toutes belles et biens !

ma politique petit à petit, faire atention s'accroder des plaisirs et faire un peu d'activité physique....

Plus on est fou => Plus on rit => Plus on rit ==> mieux on reussi ...alors je vous atens pour aller vers la belle vie sans aucun souci étant à l'écoute, plutot marante et dynamique mais surtout tresssss motivée !!!!!!!!
 *a toute suite



11 - 18 de 18
  • «
  • 1
  • 2
  • »
posté par neckochan le 25-04-2008 à 06:49

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus



Salut moi aussi j'ai commencé a 88 kilo maintenant je suis a 84.5 environ et je voudrait aussi perdre a peu pres17kilo comme toi avec du sport tout ca mais je suis WW.

Si tu as des conseils a me donner je pourrais t'en donner aussi!!

Bonne journée à +


posté par tididi54 le 25-04-2008 à 01:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus



Bonsoir!

Si tu cherches quelqu'un avec qui discuter de tes problèmes pendant ta perte e poids, je suis partante.J'ai 27 kilos àperdre et à peu près les lêmes raisons que toi pour ma prise de poids.

Mais attention, je suis bavarde et 'ai très tendance à me plaindre quand je n'y arrive pas !!!

En tous cas si ça te dit de tenter une amitié tu peux me lancer une invit aussi!

Juste au passage je suis une maman de deux petites filles de 31 ans.Bisous.


posté par justfafa le 25-04-2008 à 00:20

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus




kikou moi c'est pareil j'ai 20 kilos a perdre je suis en bts g 20 ans ... On se ressemble un peu donc pourkoi pa faire un bou de chemin ensemble vers notre objectif bisous a toi

posté par cocci01 le 25-04-2008 à 00:10

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Je veux bien t'accompagner également, lance moi une invit et on pourra ainsi mieux communiquer. J'ai quant à moi 22 kg à perdre, je suis pour l'instant le programme du site, je termine la première semaine, mais je l'arrange à ma sauce car pour l'instant je démarre en douceur. Et en ayant homme et enfant à la maison, j'essaie d'adapter. Voilà, je t'embrasse, bonne nuit!! et à très bientôt...




posté par david4730 le 25-04-2008 à 00:05

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus



salut moi j'ai 15 kilo a perdre et je suis un regime equilibre donne par mon medecin


posté par grib le 24-04-2008 à 23:30

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

et bien j'ai pas 20 kilos comme toi à perdre mais 7 à 8 .
j'en ai déjà perdu 4 mais je n'arrive pas à perdre +

en fait j'ai commencé avec le régime du site et maintenant je mange surtout hyperprot mais je suis partante pour 1 autre régime !!!




posté par tiotemymy le 24-04-2008 à 23:23

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

ok miss on est deja 2...;bienvenue sur mon pti blog  !! hesite pas a faire un tour sur mon blog histoire de se decouvrir !! moi jv voir le tien !! c quoi ton obj ? et ton type de programme?

tu es courageuse d'avoir tout lu mon article lol j'ai tartiner mais c'est pour motiver et se connaitre !!
bisous

posté par grib le 24-04-2008 à 23:17

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus




moi je suis partante !!

et j'espère qu'ensemble on va y arriver....



11 - 18 de 18
  • «
  • 1
  • 2
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.