Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par yaticia le 26-04-2008 à 14:34

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je commence mon regime lundi


slt la compagni je commence mon regime lundi je recherche des personnes ki pourrai me soutenir

j ai 10 kg a perdre ca n va pa etre facile

bis a tous






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posté par keller le 28-04-2008 à 12:22

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salut a toutes qui pourrai me donné des details sur le foctionnement de se site je suis inscrite d'hier (dimanche 27) j'ai pour objectif de perdre une trentaines de kilos et j'ai aucune idée d'ou commencé...

l'étè arrive a grand pas et je n'arrive pas a me motivé j'éspère le trouvé parmis vous


posté par mimi59225 le 28-04-2008 à 12:01

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salut moi oci je commence lundi j'ai o moins 47 kilo a perdre envoye moi une invite si tu veux bon courage



posté par GRIBK le 28-04-2008 à 11:16

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lomima le 28-04-2008 à 10:56
salut
moi aussi je commence to day je suis frustrée car je me suis fais un torticolis ce week end et je ne peux pas faire mes exercices d'une et les menus sont variés mais dommage qu'il n'y a pas les portions





SALUT  MOI AUSSI JE COMMENCE AUJOURD HUI AVEC UN PEU D APREHENSION DE NE PAS TENIR ET NE PAS REUSSIR A PERDRE MES 10 KG MINIMUM  C EST VRAI DOMMAGE QU IL N Y AI PAS LES PROPORTIONS COMME POUR LES PATES OU LES OEUFS DANS L OMELETTE QQ UN PEUT NOUS AIDER MERCI  ET COURAGE A TOI LOMIMA


posté par lomima le 28-04-2008 à 10:56

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salut
moi aussi je commence to day je suis frustrée car je me suis fais un torticolis ce week end et je ne peux pas faire mes exercices d'une et les menus sont variés mais dommage qu'il n'y a pas les portions



posté par cassifield le 27-04-2008 à 10:21

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bonjour,
moi aussi je commence lundi si tu veux envois moi une invitation....




posté par madyjeny le 26-04-2008 à 23:49

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Bonjour

PRend courage tu y arrivera, ici on se soutien et on lutte toutes ensemble contre nos kilos et on gagnera toute . Moi sa fait 2 semaine que j'ai commencer et c'est super, je suis motivé et j'ai déjà perdu presque 3Kilo

alors on y va

COurage et motivation

Bise




posté par miloudah le 26-04-2008 à 23:30

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Bon courage pour ton régime lundi ben kan tu commencera le tien moi sa fera 15semaine que j y serai au regime bref en 14 semaine j ai perdu 26.400kg et je continu a me battre et pa baisser ma garde car j y croi et je le veux

posté par tahitichris le 26-04-2008 à 21:57

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Bonjour à toutes, je commence lundi aussi...  on va se soutenir alors ?




posté par akselnaoual le 26-04-2008 à 21:00

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coucou je mapelle naoual je désir commencé un regime j'ai besoin d'aide j'ai 27 kilos a perdre merci 



posté par cindy786 le 26-04-2008 à 20:50

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bonjour tou le monde

je sui nouvelle sur ce site et je voudrai avoir kelke conseil je comence mon regime lundi merci a toute bone soiré biz

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