en plus,je me faisais la gallette,avec mon bol de thé ,c'était impec ,et pour mon mari et les enfants je cuisinais des legumes +féculents ,et quand mon mari me voyait manger comme ça,il me croyait pas ,car des fois je dévorais et je maigrissais!!

coucou

j'ai essayé .... pendant 6 jours en phase d'attaque, effectivement ça marche mais c'est tout de même tres restrictif.

je me revois devant mon bol de café au lait le matin avec mes tranches de jambon ou mes oeufs sur le plat .. j'aurai presque trempé mon jambon dans mon bol a la fin tellement que cela me semblait monotone.

Ou alors il ne faut pas aimé trop cuisiner, moi j'adore ça, preparer des petits plats pour toute la famille.

Il faut beaucoup de volonté car je t'assure que les moules SANS frites quand tu as le plat devant les yeux a table c'est pas evident ! que les tidej en famille autour des crepes et autre bonnes choses quand tu avale des batonnets de crabes au fromage blanc et bien c'est pas facile nan plus.

Mais si vraiment tu te sens, je ne peux pas te deconseiller mais je peux seulement t'encourager et te dire BRAVO !!