Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par redlife le 11-10-2007 à 12:29

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début du régime lundi 14

qui souhaite qu'on se soutienne mutuellement pour débuter le programme minceur me faire signe.....



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posté par ganache0 le 15-10-2007 à 11:30

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coucou a toute, sayez le grand jour!!!
c parti pour les bonnes resolutions bon courage a toutes.. biz

posté par mamisola le 15-10-2007 à 08:50

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et voilà c'est parti ! Haut les coeurs, la chasse aux kilos est ouverte. Dur de démarrer mais j'ai trouvé une parade: j'ai collé une photo de moi avant ( qu'est ce que j'étais mince, bouh !!!!) pour me motiver. En avril, je pars en Turquie, je veux pouvoir remettre 2 tailles de moins.

posté par redlife le 14-10-2007 à 14:43

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bon courage pour ta dernière ligne droite...
il faut que tu restes toujours motivée....

posté par fabienne33 le 14-10-2007 à 11:29

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bonjour les filles,
Si j'ai bien compris je devrais commencer le régime lundi 14 aussi. Pour ma part je suis en fin de parcours suite à un régime trés dur hyperprotéiné.
Il me reste 5 kg à perdre

posté par wladis le 14-10-2007 à 11:24

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allez, on y va de bon coeur, même si la France a perdu hier soir, nous on a un autre match à gagner et c'est sûr cette fois les kilos seront battus !! . Et puis qui saurait me dire les quantités que l'on peut manger car ce n'est pas toujours indiqué, notamment pour les poissons et les viandes. Merci bon courage à toutes!!!

posté par fannyjoly06 le 14-10-2007 à 09:30

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moi aussi je voudrais commencer mon regime lundi et j'aimerai du soutien

posté par redlife le 14-10-2007 à 06:57

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coucou le programme a l'air assez simple à gérer mais j'ai bin peur de mourrir de faim lol
et au niveau du programme de sport je pense que je vais avoir des courbatures car je ne suis pas une grande sportive....lol
tout cela me fait bien rire
mais je reste bien motivé....
bon courage a toutes

posté par mouchka le 13-10-2007 à 10:38

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bonjour les filles
moi aussi je commence lundi!!!je suis partante pour etre avec vous..j ai besoin d etre encadree sinon seule...pas beaucoup de motivations. alors soudons nous et commencons.bisous

posté par mamisola le 13-10-2007 à 08:32

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hello ! La motivation est vraiment la clé, pas encore commencé le régime et déjà 1 kg 300 en moins !!!!!!!!!!
bon courage et bon week end à toutes

posté par lydie52 le 13-10-2007 à 07:49

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bonjour je commence aussi lundi je suis tres motivée j' ai déja perdu 800 gr cette semaine c'est un bon début alors courage à toute

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