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Bonjour thameli, une ptite question pour le régime à 1400 calories on ne mange pas le soir ? ou est ce un oubli de ta part, autrement un grand merci pour toutes ces indications, car si on le souhaite nous pouvons démarrer par le régime à 800 calories et progressivement augmenter les calories pour finir à celui de 1400. BIZZZZ