Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par graimb le 12-10-2007 à 15:46

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Allergie ou aliments non supportés

Bonjour,
Par quoi remplacer dans les menus proposés tous les produits laitiers ? (je ne supporte pas les laitages à l'exception du fromage).
Merci de me donner votre avis.
Question subsidiaire : puis-je poser cette question quelque part sur le site à un professionnel ? (je n'ai pas trouvé).



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posté par yoma le 12-10-2007 à 16:00

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Moi, à défaut je dirais remplacer par des fruits ou des compotes sans sucre.
Mieux encore, tous les produits au lait de soja que tu tolèreras peut être mieux...
Je vais de suite voir le site sanslactose.com, merci nanoualc !!!

posté par mimine130 le 12-10-2007 à 15:49

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essayez le soja

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